Pszichológus vagy kineziológus? Mikor melyikük tud segíteni?

Pszichológus vagy kineziológus? Mikor melyikük tud segíteni?

Életünk során bárkivel előfordulhatnak olyan időszakok, amikor segítségre van szükségünk a belső egyensúlyunk visszaállításához, problémánk feldolgozásához. Ilyenkor gyakran felmerül a kérdés, hogy kihez érdemes fordulnunk: kineziológushoz vagy pszichológushoz?

Ezért ebben az írásomban körül járom a két terület megközelítéseit, különbségeit, hogy könnyebben el tudd dönteni, kire van szükséged, milyen módszer tud leghatékonyabban segíteni.

Mikor tud segíteni egy kineziológus, és mikor van szükség pszichológusra?

Mentális betegségekkel pszichiáter vagy megfelelő végzettségű szakpszichológus foglalkozhat. Ő állíthat fel diagnózist, írhat szakvéleményt, illetve végezhet el különböző pszichológiai teszteket – mindezeket egy kineziológus nem teszi.

A kineziológia jellemzően a következő helyzetekben tud segíteni: feszültség, stressz kezelésében, a lelki harmónia megtalálásában, önbizalomhiány, életkori krízisek vagy kapcsolati problémák esetén, és abban, hogy tisztában lásd céljaidat, és jobban megismerd önmagad.

Miben más a kineziológia és a pszichológia megközelítése?

Egy olyan pszichológus, akinek megvan a megfelelő végzettsége terápiák vezetéséhez, mélyen a múltba ás, hogy az átélt életesemények, traumák, és az elme működése, illetve a viselkedési minták alapján választ kapjon a „miért?” kérdésekre, és azokat megértve és feldolgozva segítse a klienst a jelen problémái megoldásában, érzelmei feldolgozásában. A kineziológia az átélt stressz okozta hatások oldásában tud segíteni, fő célja a szervezet egyensúlyba hozása és az öngyógyító folyamatok beindítása.

A kineziológus elsősorban a jelenre és a jövőre fókuszál. Érinti ugyan a múltat is egy-egy helyzet, probléma és az összefüggések mélyebb megértése érdekében, mindezt azonban nem terápiás mélységben teszi.
A kineziológia saját, speciális eszköze az izomtesztelés, mellyel a tudatalattiban lévő információkat hozza a felszínre, emellett a kineziológus kérdésekkel, coaching technikákkal, vizualizációs és más módszerekkel segít a probléma megoldásában.